ถั่วพู - VeggiePedia

ถั่วพู พจนานุกรมแปล ไทย-ไทย ราชบัณฑิตยสถาน ความหมายจาก พจนานุกรมแปล ไทย-ไทย ราชบัณฑิตยสถาน ถั่วพู น ชื่อถั่วชนิด Psophocarpus tetragonolobus DC ในวงศ์ Leguminosae ฝักมีครีบตาม

วิธีปลูกถั่วพู แบบละเอียด พร้อมบอกสรรพคุณ ถั่วพู คือ พืชชนิดล้มลุก มีลักษณะดอก เป็นดอกสีขาว ผลแบนและยาว มีแขกด้านข้างรอบๆ จำนวน 4 ปีก ฝักบาวประมาณ 4 น  ประโยชน์ของถั่วพู ถั่วพู มากประโยชน์ 1 ถั่วพูอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินเอ ซี อี และยังเป็นผักที่มีโปรตีนสูง จึงช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงกำลัง ลดอาการอ่อนเพลีย บรรเทาอาการปวดเมื่อย