เปิดประโยชน์ของนัตโตะ ถั่วเน่าญี่ปุ่นสรรพคุณแน่น ดีต่อ และสุขภาพ

นัตโตะ หรือ ถั่วเน่าญี่ปุ่น คือ ถั่วเหลืองที่หมักด้วยแบคทีเรีย Bacillus subtilis ลักษณะเป็น ถั่วในเมือก ยืด ๆ มีกลิ่นเฉพาะตัวค่อนข้างแรง ชาวญี่ปุ่นนิยมรับประทานในมื้ออาหาร เช้าและเย็น

สูตร นัตโตะ สูตร · ข้าวไข่ดิบโปะด้วยเนื้อยางกับนัตโตะ · Avocado Natto Don · นัตโตะกระเจี๊ยบเขียว & เนื้อไก่ · ข้าวหน้าแซลมอลดองกับนัตโตะ · ขนมปังหน้านัตโตะ

นัตโตะ นัตโตะ หรือถั่วเน่าญี่ปุ่น · ช่วยให้การย่อยอาหารดีขึ้น · มีส่วนทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น · ช่วยให้หัวใจแข็งแรง · ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน · ช่วยลดการอักเสบ · ประโยชน์อื่น ๆ ของนัตโตะ

นัตโตะ Natto Tsubaki Picnic ถั่วเน่านัตโตะ 40