บวบ
รู้จัก บวบ กับประโยชน์และสรรพคุณมากมาย ที่ไม่ใช่แค่นำมาทำอาหาร
รู้จัก บวบ กับประโยชน์และสรรพคุณมากมาย ที่ไม่ใช่แค่นำมาทำอาหาร
รู้จัก บวบ กับประโยชน์และสรรพคุณมากมาย ที่ไม่ใช่แค่นำมาทำอาหาร บวบ รู้หรือไม่ บวบแต่ละชนิดมีประโยชน์และสรรพคุณที่แตกต่างกันค่ะ วันนี้แพรวจะมาพูดถึงสรรพคุณของ บวบ 3 ชนิดให้ฟังกันค่ะ เริ่มที่ บวบเหลี่ยม ผลอ่อนสามารถนำมาแกงเลียง แกงส้ม บวบ รายงานสถานการณ์การปลูก บวบ ปี2562 เรียงตามเนื้อที่ปลูกจากมากไปหาน้อย จาแนกตามรายจังหวัด ลาดับ จังหวัด เนื้อที่ปลูก เนื้อที่เสียหาย เนื้อที่เก็บเกี่ยว ผลผลิต ผลผลิตเฉลี่ย ราคาที่เกษตรกร
บวบ บวบ มีแร่ธาตุสำคัญอย่างฟอสฟอรัสและธาตุเหล็กที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง จึงขอแนะนำเมนูอาหารที่ทำจากบวบซึ่งทำไม่ยากและรับรองในความอร่อย ก็คือ ผัดบวบไข่ใส่กุ้ง
บวบ รายงานสถานการณ์การปลูก บวบ ปี2562 เรียงตามเนื้อที่ปลูกจากมากไปหาน้อย จาแนกตามรายจังหวัด ลาดับ จังหวัด เนื้อที่ปลูก เนื้อที่เสียหาย เนื้อที่เก็บเกี่ยว ผลผลิต ผลผลิตเฉลี่ย ราคาที่เกษตรกร บวบ เป็นผักที่นิยมนำไปปรุงอาหารรับประทานกันทั่วไป โดยเชื่อว่าบวบอาจมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ เช่น มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ รักษาโรคไซนัสอักเสบ ต้อกระจก ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง