ผัดถั่วงอก By ทำเองอร่อยจังFacebook

ผัดถั่วงอก  138 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก กับข้าวบ้านๆ : ตอนที่ 58 : ผัดถั่วงอก #อาหารเจ #กับข้าวบ้านๆ #อร่อย #อาหารไทย #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ #thaifood ข้อมูลโภชนาการ ผัดถั่วงอก หน่วยบริโภค Bowl คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค พลังงานทั้งหมด 114 พลังงานจากไขมัน 9 % ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน* ไขมันทั้งหมด 1 g 2% ไขมันอิ่มตัว

วิธีทำ ผัดถั่วงอก ใส่เลือดหมู · นำเลือดไปต้มและหั่นเป็นชิ้นพอดี · เทน้ำมันสำหรับผัดลงไปในกระทะ เทกระเทียมสับลงไป ผัดให้สุกเหลืองหอม · ใส่หมูบด ผัดให้สุก ตามด้วยใส่ถั่วงอก ผัดให้สุก  วิธีทำ ผัดถั่วงอก ใส่เลือดหมู · นำเลือดไปต้มและหั่นเป็นชิ้นพอดี · เทน้ำมันสำหรับผัดลงไปในกระทะ เทกระเทียมสับลงไป ผัดให้สุกเหลืองหอม · ใส่หมูบด ผัดให้สุก ตามด้วยใส่ถั่วงอก ผัดให้สุก

ผัดถั่วงอกใส่ปลาเส้น ทำง่ายได้กินเร็ว บอกเคล็ดลับใส่อะไรก่อนหลัง ผัดออกมาอร่อยลงตัวมาก #เมนูกับข้าว#ผัดถั่วงอก  เพื่อสุขภาพกันสักมื้อกับเมนู เต้าหู้ผัดถั่วงอก เป็นเมนูผัดผักที่มีรสชาติอร่อยกลมกล่อม รสหวานทานง่าย สูตรอาหาร