ภาวะขาดน้ำ เจาะลึกระบบสุขภาพ

ภาวะขาดน้ำ เจาะลึกระบบสุขภาพ ภาวะขาดน้ำ อาการที่ควรสังเกตภาวะขาดน้ำ · กระหายน้ำ · อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย · ปวดศรีษะ วิงเวียนศรีษะ · ปัสสาวะน้อย 4-6 ชั่วโมง 1 ครั้ง · ชีพจรเต้นเร็ว หายใจ หอบถี่ · ความดันโลหิตต่ำ ภาวะขาดน้ำ ดื่มน้ำน้อยในช่วงอากาศร้อนเสี่ยงอันตรายจากภาวะขาดน้ำ โดยปกติร่างกายจะสูญเสียน้ำประมาณ ลิตร ต่อวัน แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ต้องเร่งรีบทำให้หลายคนลืมที่จะดื่มน้ำระหว่างวัน

ภาวะขาดน้ำ ภาวะขาดน้ำ คือภาวะที่ร่างกายสูญเสียน้ำมากกว่าที่ได้รับ ทำให้กระหายน้ำและปัสสาวะมีสีเข้ม มักมีสาเหตุมาจากการอาเจียน ท้องเสีย การออกกำลังกาย หรือการใช้ยาบางชนิด

ภาวะขาดน้ำ ภาวะขาดน้ำ คือ ภาวะที่สูญเสียน้ำในร่างกายมากกว่าที่ได้รับ ร่างกายจึงมีอุณหภูมิที่สูงขึ้น มักจะมีอาการคอแห้ง หิวน้ำ และปัสสาวะออกมาเป็นสีเข้ม สามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัย ข้อแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากรู้สึกกระหายน้ำ แสดงว่าร่างกายมีภาวะขาดน้ำ ควรดื่มน้ำเพื่อเติมน้ำให้กับร่างกาย; หากมีการสูญเสียน้ำและ