แบบประเมินโรคซึมเศร้า 9 คำถาม

โรคซึมเศร้า - อาการและการรักษา - ศูนย์สุขภาพจิต เศร้า

แบบทดสอบภาวะซึมเศร้า PHQ-9 · 1 เบื่อ ทำอะไร ๆ ก็ไม่เพลิดเพลิน · 2 ไม่สบายใจ ซึมเศร้า หรือท้อแท้ · 3 หลับยาก หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ หรือหลับมากไป · 4 เหนื่อยง่าย หรือไม่ค่อยมีแรง · 5 เบื่ออาหาร

เศร้าๆ โรคซึมเศร้า สามารถรักษาให้หายถ้าหากอาการไม่รุนแรกมาก และยังพอที่จะสามารถควบคุมจิตใจตนเองได้โดยไม่ต้องพึงยา เพียงแค่เราปรับพฤติกรรม ความคิด และ อารมณ์ ของเราให้คงที่ละว่างในชีวิตประจำวัน อาการของคนเป็นโรคซึมเศร้า · เบื่อไม่อยากทำอะไร · มีอารมณ์ซึมเศร้าท้อแท้ไม่มีความสุข · หลับยากหรือหลับมากเกินไป · เหนื่อยง่ายไม่ค่อยมีแรง · มองโลกในแง่ลบรู้สึกตัวเองไร้ค่า · ไม่มี รู้สึกเศร้า ร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ แก้ไขอย่างไร? ร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุอาจเป็นการตอบสนองด้านอารมณ์ที่อาจมีปัจจัยหลากหลายส่งผลกระทบต่อสภาวะทางจิตใจ

ufaboom สล็อต เหตุการณ์เลวร้ายที่ต้องเผชิญ ในบางครั้งการที่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่ส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจเป็นเวลานาน และบ่อยครั้ง จนทำให้เกิดความรู้สึกเศร้า และสิ้นหวังก็สามารถทำให้เป็นโรคร้ายนี้ได้เช่น